Pilates de silla
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Estructura del Reformer: 5 años.
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Silla de Pilates
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Baby Chair (Silla de Pilates)
La Baby Chair, también conocida como Arm Chair, es una silla de Pilates compacta y versátil, ideal para entrenar la parte superior del cuerpo, mejorar la postura y para lograr la activación profunda del tronco. Gracias a su base estable que permite sentarse o arrodillarse, y a sus dos brazos con resortes conectados a un respaldo reclinable, ofrece una amplia variedad de más de 60 ejercicios aptos para todos los niveles
Esta silla de Pilates fortalece los hombros, los brazos, la espalda y el tronco, a la vez que mejora la estabilidad escapular, la movilidad y la alineación postural. Compacta, ergonómica y elegante, la Baby Chair se adapta a la perfección tanto a un estudio profesional como a un espacio personal dedicado a la práctica de Pilates.
